看着罗谢尔·休姆斯（Rochelle Humes），你不会猜到她正在忙着管理三个孩子，生意兴隆的儿童美发和护肤业务，以及蒸蒸日上的电视事业。然而，当我们坐下来谈论某件事时，《今晨》的主持人是一幅光鲜亮丽的画面——完美的发型，恰到好处的妆容，所有无忧无虑的笑容和笑声。

“别被骗了，”她咯咯地笑着，承认了我们的惊讶。“这个把戏是真的！”Rochelle是11岁的Alaia-Mai， 7岁的Valentina和4岁的Blake的母亲，她和丈夫Marvin共同拥有三个孩子，她正在努力扩大她的“My Little Coco”系列，同时和Marvin一起主持BBC One台的《黑名单》。为了增加她繁忙的日程，她现在是Dylon的品牌大使。但她告诉OK!，她不会用忙碌的生活换任何东西。

罗谢尔的孩子们让她情绪激动，尤其是当她意识到时间过得很快的时候（图片:盖蒂图片社)

这位明星说她和马文的孩子是她的“软肋”。（图片:Instagram)

“我很幸运，我的工作是如此多样化，”她评论道。“幸运的是，我妈妈已经退休了，所以她可以帮忙照顾孩子。他们现在都到了上学的年龄，所以默认情况下，他们是在照顾孩子，所以在早上8点半到下午3点半之间，我尽可能地适应。”

现年35岁的罗谢尔仍在接受她的小儿子布莱克刚刚过完四岁生日的事实。“他生日那天我哭了三次，”她坦白道。“我正在制作视频，看着他出生时的照片，我当时一团糟！我不是一个情绪化的人，但我的孩子是我的软肋。我想用棉絮把它们裹得越久越好。”

罗谢尔坦率地敞开了自己情感的一面，尤其是在选秀节目中面对孩子们的时候。“我得问问Alesha Dixon，她是如何在《英国达人》中坚持下来的，”她告诉我们。“如果有一个孩子在讲一个悲伤的故事，我会崩溃。我会在沙发上哭。我以前从来都不是那种人，但现在，当我听到一个悲伤的故事，或者有人称赞我的孩子时，我就是无法应对！”

罗谢尔在39岁的丈夫马文身上找到了安慰，他们在2012年结婚。12年过去了，这对情侣在各种合资企业之间穿梭，他们发誓要设定明确的界限，让他们的浪漫之花开花结果。

“我们从不在家一起工作，”罗谢尔说。“如果这一切都被模糊成一个整体，那就太过分了。沙发是我们的神圣空间，当我们放松的时候，没有谈论工作或数字。另外，我们很擅长互相联系。我们不怕说，‘我们需要共度一晚。’我们有三个小人类，我们的世界都围绕着他们转，所以我们知道什么时候需要为我们的婚姻花时间。我们尽量每年至少进行一次夫妻旅行。这很重要。”

主持人在她儿子的生日聚会上“三次”崩溃了（图片:西蒙·雅各布斯/ PinPep)

罗谢尔说，她和马文很擅长“互相问候”。（图片来源：BBC / Tuesday’s Child / Naomi Vance)

马文今年夏天和JLS一起巡演，去年又参加了《我是名人》的演出，这对情侣设法溜到伊比沙岛和意大利享受阳光明媚的休息时间。罗谢尔兴奋地说：“妈妈带孩子的时候，我们离开了六天，这真是太棒了，非常值得。”

另一件让这对夫妇忙碌的事情是支持他们的朋友，JLS明星JB吉尔，在严格的。“杰比做得很好，我们都为他感到骄傲，”她分享道。“这也是真正的家庭事务。他的妻子克洛伊以前是一名舞者，所以这就像她所有的圣诞节都同时到来一样。她在排练，当他回家时，他们可以真正地一起练习。”

11年前，罗谢尔曾在《严格意义上的圣诞节》特别节目中亮相，但最近，在布鲁诺·托尼奥利（Bruno Tonioli）将她的舞蹈比作“圣诞派对上喝了太多雪利酒的阿姨”后，她发誓再也不会这样做了。我们问她看杰比是否影响了她的决定。“不!她尖叫道。“我无法解释这有多吓人。所以我向所有这样做的人致敬。”

Rochelle是一名出色的舞者，她从流行组合S Club junior开始她的职业生涯，后来加入了The saturday，听到她谈论怯场是令人惊讶的。我们问她是否与女团保持联系——尤娜·希利、弗兰基·布里奇、莫莉·金和凡妮莎·怀特。罗谢尔透露：“我们有一个WhatsApp群，我们在工作活动中偶遇。“弗兰基经常上《放荡女人》，所以如果我也在演播室，我们会挤出一些时间在一起。否则我们几乎不可能聚在一起。我们有孩子，而且后勤安排经常不协调。”

虽然她在星期六参加了chartoppers，但Rochelle对Alaia加入乐队的想法犹豫不决（图片:讲义)

像Girls Aloud那样的重聚看起来不太可能，正如她承认的那样，“永远不要说不，但我看不出现在重聚在什么世界上行得通，”她若有所思地补充道，“当你有了孩子，一切都变了。”事实上，她的女儿Alaia在9月份刚刚跨入中学，罗谢尔觉得这是一种相当大的情感调整。她吐露道：“荷尔蒙之类的东西会让一切都变得更糟。”“Alaia现在真的是成年人了。她还在做一些很年轻的事情，但她真的能读懂一个房间。她可以很容易地和我以及我的女朋友们在一起，进行有趣的交谈。”

然而，当想到女儿步入乐坛时，罗谢尔的母性本能达到了高潮——“不！这是她对阿拉亚加入乐队的想法的坦率反应。“我知道这很虚伪，但现在时代不同了。我没有什么可怕的故事，但我们没有在社交媒体上，也没有受到你现在看到的那种挑衅。我真的希望我的孩子们有一个无忧无虑的童年，不要太快长大。我想让他们体验自由，所以我试图让她尽可能长时间远离社交媒体。”

作为一个伟大的母亲，她显然是迪伦选择她作为他们的洗涤剂大使的唯一合适的选择。至于迪伦是否会帮助这位明星回收她的衣橱，她透露，“我有一条漂亮的绷带裙，是马文几年前给我买的，”她笑着补充说，“我觉得它们又流行起来了……也许是时候再把它挖出来了！”